Ciclos de entrenamiento

My Nedalia trabaja contigo para obtener lo mejor de tus nadadores

¿Cómo realizas el seguimiento de los ciclos de tus nadadores?

¿Cómo calculas los ratios de volumen por tiempo y número de sesiones?

¿Cuál es la media de asistencia a tus entrenos?

Con la gestión de ciclos de My Nedalia podrás ver la siguiente información:

Gráfica de volumen por sesión

Gráfica de intensidad por volumen

Resumen del volumen realizado por días de la semana

Lista de objetivos entrenados (principal, condicional y técnica)

Índice de asistencia de tus nadadores

Número de días entrenados

Cálculo automático de los km realizados en el ciclo

Número de sesiones en seco y en agua

Horas semanales entrenadas en seco y en agua

Promedio de horas entrenadas en seco y agua

Ratio de km realizados por número de sesiones de agua

Ratio de km realizados por horas de sesiones de agua

No pierdas ni un minuto en calcular la información básica de un ciclo de entrenamiento. ¡My Nedalia lo hace por ti!

Ejemplo de los indicadores de un ciclo de entrenamiento

Podrás ver el volumen entrenado por sesión y día de la semana, objetivos entrenados, asistencia media de tus nadadores, nº de días de entreno en seco y agua, nº total de horas entrenadas en seco y agua, etc.



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